說實話7天真的不算什麼，目前由於疫情的原因，不能到校上學。衡水中學學生和在校時一樣照樣把每日課程安排的滿滿的，高考考生每天學習15個小時，也沒有人出來喊累，一句話要成功必吃苦。

現在疫情期間，像我這樣的一般人什麼都做不了。吃了睡，睡了吃，活的跟豬一樣，也想要學習，可是已經三十多歲的人了，沒什麼學習目標，更重要的是沒有自制力。

所以我覺得每天有人給你佈置任務，自己認真完成，是一件幸福的事。充實自己，以後回頭過來想也不會留下遺憾。

不過也要注意身體，身體是革命本錢。

首先調整好自己的心態！你現在是高一，正好趕上這非常時期，個個學校的老師為了不讓孩子落下進度都在開網課，這很好。在這非常時期，老師把自己渾身的解數都用上，犧牲自己的時間當主播上網課，怕你在家自主學習能力差，浪費大好光陰，你應該感謝老師把你每天的時間安排的合理又充實。而不是抱怨沒休息，有負面情緒！

高一是打基礎的時候，老師都希望他的學生三年後考上理想的大學，他默默奉獻著自己的寶貴時間，無怨無悔，做學生的更應該珍惜這來之不易的勞動成果，努力學習。吃的苦中苦方為人上人，現在吃不了學習的苦，以後會吃很多社會的苦！

請相信我們偉大祖國的力量，疫情馬上就要結束。你在家停課不停學，是在為開學打好基礎。衡中的尖子生每天都堅持學習十五六小時，你不學習拿什麼和人家抗衡？怎麼考取理想學校，實現自己的目標？把壓力變成前進的動力，愛上學習吧！

大人們不工作不上班，大家都荷包空空，都快焦慮死了，很多人都面臨著破產倒閉關門無收入，好好學習吧，你煩別人也煩，你堅持了別人堅持不了，同學，你就牛X了

網課比平時上課速度更快，你連續上七天課，可以想象老師講授了多少知識。所以，不要抱怨，努力奮鬥吧。

你要這樣想，這是一段多麼充實的學習時光。雖然從假期調整過來有點難度，但這正是對自己的考驗。而且，即使沒有安排網課，你的許多優秀勤奮的同學也在奮力學習，現在至少讓你也有一起努力的機會，不然一開學就被同學遠遠甩在後面都不知道。

你要想到，你的同學都在努力，不會等我們抱怨，而且有些很多知識要練習鞏固，所以，埋頭努力做作業做練習，一定要在學習上趕上甚至超過老師講課的速度。

高一重在基礎，重在習慣。若這樣的網課學習你能堅持並有高效的學習，那回歸線下學習時，那會多麼的有效高效。

如果你真的很累的話，翹課吧！

不過先可以跟學校和老師交流一下，給個假。也可以讓家長跟老師和學校反映。

您是位高中學生，開學延長上網課，無休息日，很辛苦，這也是當前很多學生共同的感受。

首先，延長開學，意味著假期延長，既然是假期，就應該放鬆身心。而目前的現狀是，不但享受不到假期的輕鬆時光，相反，每天上網課不說，連個休息日都沒有，確實讓人從心理上牴觸。

從教育的本質和學生的身心健康成長來說，這種一連上七天網課的方式著實不好，就是洶湧澎湃的浪潮，也有短暫的休整，才一撥撥衝高，何況人呢？至少應該合理安排網課和休息時間，只有這樣，無論是學生，還是授課老師，都能勞逸結合，保持充沛精力學習和工作。

但擺在我們面前的，是大勢所趨，是我們無法用自己的聲音所能改變的。既然改變不了現實，那就嘗試著去適應。

我的女兒今年上高二，不僅每天要上學校的網課，還備戰雅思考試。現在每天六點起床，晚上十二點休息，從二月五日到現在，十多天的時間裡，從未休息過一天，但女兒從未抱怨過。

雖然女兒沒有抱怨，但作為父親，很心疼女兒。女兒說，現在不學，開學後更緊張；現在不學，暑假就得延長入學。

的確如此，學校有教學安排，老師有教學進度，而進入高中階段的學生們，學習負擔也很重。這個時候，作為學生，一定要及時調整心態，自我合理安排學習和休息，畢竟網課的自由度全掌握在自己手裡，要緊跟學習進度，一旦落下，將會耗費很大精力去補習和追趕，那樣會更辛苦。

祝願高中學子快樂學習，健康生活！