兩者各有利弊，根據個人情況不同選擇。等額本金是每月的還款額不同，呈現逐月遞減的狀態。等額本息是每月的還款額相同，從本質上來說是本金所佔比例逐月遞增，利息所佔比例逐月遞減，月還款數不變。兩者區別：

1、每月還款金額不同：等額本金每月還款金額是遞減的，用等額本金的方式還款每月會固定償還金額相同的本金，而利息的支付金額則隨著月份的推移往後遞減。等額本息是每月償還相同的金額，早期償還金額中利息的佔比大。

2、產生的利息不同：等額本金還款的總利息要少於等額本息的還款總利息。比如貸款50萬元，借款期限為1年，貸款年利率為4.35%。等額本金還款的總利息為2356.25元，等額本息的還款總利息為2371.88元。3、適宜人群不同：等額本金適合早期收入較高，後期收入降低的人群。等額本息適合每月有固定收入的人群。4、優劣點不同：等額本金的優勢在於可以節約更多的利息，有利於提前還款，劣勢在於前期還款壓力大。等額本息的優勢在於還款每月還款壓力較小，劣勢在於需要支付更多的利息以及不利於提前還款。