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  • 1 # fsryd16344

    1、身體長期、嚴重缺乏維生素B2是導致癌症、腫瘤的根本原因。  

    2、各種消化道潰瘍、出血、腫塊、息肉、肌瘤、肝硬化也都是因為缺乏維生素B2所引起的。  

    3、痔瘡也是因為缺乏維生素B2引起的。  

    4、女性的宮頸糜爛也是因為缺乏維生素B2引起的。  

    5、通常所說的“上火”就是維生素B2短期、急劇缺乏症。  ★由此可見,及時、足量補充維生素B2,以上這些症狀都會減輕,也有可能會痊癒。  ★維生素B2是人體必需的一種營養物質,它是形成人體組織、器官表面必需的一種物質。  ★維生素B2在人體內無法儲存,但人體每天又需要它,所以必須想辦法每天從食物中進行補充。  ★食物中,比如:動物的肝、腎、心等維生素B2含量較高 (這也說明了B2的重要性),其次是奶製品,禽蛋類、豆類及其製品、穀類,一般蔬菜也含有少量的維生素B2。  ★植物當中,維生素B2主要存在於穀物的皮、殼當中,在糧食加工過程中大部分都流失了。因此現代人的飲食結構導致了人體無法從食物中獲取足夠的維生素B2,所以大多數人都處於缺乏維生素B2的狀態。  ★輕微缺乏維生素B2,人體不會有任何感覺,但到一定程度時就會出現明顯的症狀。

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