當然是三角洲部隊！人們一提到海豹突擊隊，往往就會聯想到2011年5月1日22名美軍“海豹”特戰隊員僅耗時38分鐘便擊斃基地組織首領本‧拉登的“海神之矛”行動，由此對“海豹”這個名號刮目相看。其實，此“海豹”非彼海豹，當年出征巴基斯坦、執行擊斃本‧拉登任務的是簡稱為“DEVGRU”的“海豹”六隊，這是一支隸屬於美軍聯合特種作戰司令部、專司海外反恐怖行動的特種部隊，成立於1980年，人員只有300人左右；

“海豹”六隊

而海豹突擊隊的簡稱為“SEAL”，是一支隸屬於美國海軍特戰司令部、專門用於應付區域性戰爭中突發事件的三棲突擊隊，簡稱中的字母S、A和L分別代表著海洋、空中和陸地。海豹突擊隊成立於1962年，其前身為美國海軍水下爆破隊，人數約1600人。

海豹突擊隊

可見，與海豹突擊隊相比，“海豹”六隊的隸屬級別更高，直接歸五角大樓指揮，而海豹突擊隊則主要接收海軍內部的指令；此外，“海豹”六隊的行動任務更高階，往往擔負著涉及國家利益的反恐行動，而海豹突擊隊雖然可以三棲出動，活動範圍很大，卻通常用於處置區域性戰爭中的突發事件，其任務等級較低，多數情況下均屬於戰術層面，而且可替代性較強，如果把海豹突擊隊擔負的任務，交由一支美軍師以下特遣偵察分隊去完成，往往也可達成預期目標；從人員構成上看，“海豹”六隊只有7個連級中隊，其中只有4個突擊中隊可以執行作戰任務，而海豹突擊隊下設8個隊、每隊下設6個排、每排建制16人，編制人數是“海豹”六隊的好幾倍。因此顯而易見，“海豹”六隊的人員構成更精銳。

“綠色貝雷帽”與三角洲部隊合影

歷數美軍組建的所有特種部隊，包括“遊騎兵”、“綠色貝雷帽”在內，能與“海豹”六隊相媲美的，只有三角洲部隊，難怪海豹突擊隊見了三角洲部隊，要甘拜下風。具體說來，海豹突擊隊與三角洲部隊的差距，主要體現在以下三個方面：

三角洲部隊

與前文提到的“海豹”六隊一樣，三角洲部隊也隸屬於美軍聯合特種作戰司令部，而且同樣以國家級反恐行動作為其主要使命。比如，在1980年4月24日的美軍“鷹爪”行動中，93名三角洲部隊特種兵搭乘1架MC-130運輸機，在8架RH-53D直升機的配合下，對伊朗扣押的美國大使館人質實施營救，由於突遇風暴，加之通訊協調等問題導致8人死亡，損失6架直升機和1架運輸機，“鷹爪”行動最終宣告失敗，此舉也直接導致了時任美國總統卡特的下臺。相較而言，海豹突擊隊所擔負的任務既瑣碎又低端，具體任務包括偵察、協防、非常規戰爭、直接行動和反恐怖等5個型別，通常都屬於美軍在區域性戰爭情況下日常面對的戰術級行動任務。

三角洲部隊

有資格入選三角洲部隊的士兵，都是曾在“遊騎兵”或“綠色貝雷帽”等特種部隊中服役多年，且久經沙場的老兵。在進行選拔時，參選士兵需要在24小時之內依靠一個羅盤和一張地圖通過一段長達74公里的極限測試，這對很多職業軍人來說幾乎是不可能完成的任務，但這就是三角洲部隊成員必過的一道門檻。而海豹突擊隊的成員則不僅來自海軍或海軍陸戰隊士兵，還可從地方青年中招募，戰鬥經驗與三角洲部隊相比要遜色得多。從日常訓練內容來看，除了陸上作戰必備的體能、格鬥技能以外，側重武裝泅渡、水下排爆方面的訓練，因而在執行陸地常規作戰行動時，單兵素質與三角洲部隊相比，會存在較大差距。

執行轟炸任務的F-15E戰鬥機

由於三角洲部隊平時擔負的都是涉及國家層面的戰略級反恐行動，美軍在對其提供裝備保障方面，自然會做到不遺餘力，從各軍種抽調最先進的武器裝備全力以赴，務求行動成功。比如，去年10月26日，三角洲部隊為了執行五角大樓下達的擊斃極端組織頭目巴格達迪任務，長途奔襲600餘公里，在160特種航空團的全程護送下，使用F-15E戰鬥機發射兩枚AGM-158防區外空地導彈，成功炸燬了巴格達迪住所。如果不是三角洲部隊的行動，美軍絕不會如此大費周章地動用全般支援。相比起來，海豹突擊隊的行動不僅規模小，而且裝備保障力度也極為有限，通常只在海軍一個軍種範圍內調撥物資裝備。

以上就是我的回答，如有錯訛之處，敬請批評指正。

實力相當，但由於新冠肺炎瘋魔美國之後，覺得這兩特種部隊都是垃圾，這是個人觀點，平時就在海外耀武揚威，到了拯救美國本土民眾時這班“廢柴”那裡去了？什麼FBI（美國聯邦調查局）、什麼美帝中央情報局（中情局）、什麼美國智囊團機構，遇到新冠病毒都是一群窩囊廢，當然他們都是善長於殺人、顛覆他國政權，他們都是和新冠肺炎一樣是專業殺人，而不會救人，現時美國疫情218萬例，死亡病例11.8萬例，甚至加上騷亂，美國這時經濟、就業率都不是特種部隊能挽救的，這個特殊日子美國特種部隊、美國空軍、美軍海軍、美國陸軍、美國聯邦調查局、美國稅務局都在幹嘛？這就是全球最強國家？赤裸裸的資料擺在面前，天天喊著“民主”口號，卻當著全世界的臉去顛覆、搞亂別國主權，全球論武器裝備美國是最強，美軍在海外駐兵有二十萬以上，海外軍事基地數百個，這些都是維持霸權的工具，霸權有啥用？一樣新冠肺炎吊打，就算是海豹突擊隊（圖1、圖4）和三角洲部隊（圖2、圖5）在病毒面前如小孩一般。

三角洲部隊屬於美國陸軍的一支特種部隊，1977年11月成立，他們專業為某些盟國培養特種人員，甚至有些中東恐怖組織也是出自他們之手，三角洲部隊的裝備精良，經費也是令其他友軍羨慕，在陸軍其他部隊篩選過程中是非常嚴格，必須是愛美國國旗，三角洲隊員強項主要在陸地上，遇到水，他們不一定是海豹突擊隊的對手，很可能他們親人掉下水裡，不知道能不能同時救起呢。

曾經一名澳洲佬被塔利綁架後，堪稱世界最強特種部隊之一的海豹突擊隊6次營救都敗陣下來。這名蒂莫西.威克斯是在阿富汗美國大學教書，被塔利班綁架前是一名教師，2016年在校外遭遇綁架，後來塔利班自願釋放他，才避免於劫難。美國海豹七隊有三名軍官涉嫌性侵和違紀喝酒被解職，當時在作戰區領導隊伍不當，隊伍秩序和紀律伴隨他們的惡化。近些年，海豹隊伍的醜聞不斷，2018年初，海豹突擊隊的一些隊員肆虐兒童，甚至製成錄影而被定罪。2018年海豹十隊的幾名隊吸食毒品而被捕。2017年6月，一名特種部隊隊員在馬裡被勒殺，海豹隊員參與了謀殺。