心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。心態好，運氣就好。精神打起來，好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態，一旦失去他，就跳出去，要學會調整心態, 有良好的心態工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好壞，在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。 人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些、大度些，相信“任何事情的發生必有利於我”且“辦法總比困難多”，也就沒有流不出的水和搬不動的山，更沒有鑽不出的窟窿及結不成的緣。人活的快樂，就必須要有一個好心態。無論遇到什麼事，要學會換個角度去思考，就會感到快樂。有人在一個好的單位工作，他每天會有許多得不如意，苦惱總圍繞在他的身邊。有人工作單位一般，可他卻不捨不棄，每天都有工作目標，把此作為一種鍛鍊、成長的機會，而且通過創造性地完成本職工作，受到人們的敬佩。Sunny般的心態，火一樣的熱情。收穫著成果和幸福。 人就應該樹立積極樂觀和寬容豁達的良好心態，這樣才會獲得心靈的寧靜和人生的快樂，帶來事業上的成就和生活上的美滿幸福。我們必須要學會欣賞生命中的每個瞬間，要熱愛生活，熱愛生命，相信未來一定會更美好。別怕吃虧，“吃虧“是福啊。生活中要既能接受自己，又能接受別人、還要善於接受現實。有人曾經這樣說：當我們不能改變環境時就必須去適應環境。不能改變別人時就改變自己，不能改變事情就改變對事情的態度。不能向上比較就向下比較。這就告訴我們，人不能去等，要學會適應。要隨著時間、地點、環境的變化不斷地去調整自己的心態。別說人們不接受你，別說環境不適合你，別說事情太難做，只是你的心態沒調整好。另外我們還要學會忘記、諒解、寬容。別讓你的不原諒給了別人持續傷害你的機會。更要學會感恩、欣賞和給予，這樣你就會覺得你所作的一切都會是一種對他人的回報。常常是這種心態，你就會天天快樂，幸福無比。調整自己的工作心態由於季節的關係，我們慢慢的進入了淡季，在這工作比較淡的時候，我們不如自己給自己進行一次生動的理念培訓課 —— 《你要對誰負責》，引出各個管理及職員對責任、心態和位置的更高境界的深入探討，就我個人而言，感慨良多： 責任：在現實生活中，每一個人都扮演著不同的角色，都有不同的責任，只不過是與他的職位高低來區分責任的大小而已，如果一個人沒有了責任心，他肯定會萬事無成，最終一定會被社會淘汰，那什麼是責任呢？我想：對於這個問題，不同的人會有不同的回答。 的確，在這個社會裡真正需要有深深的責任感。我們不僅要對自己負責，也還要對別人負責，對集體負責，尤其是在一個裡。就像一臺大機器，每一個人都是機器上的一個齒輪，任何一個齒輪的鬆動都會影響其它齒輪的正常運轉，進而影響整個機器，總之，責任就是做好社會或賦予你的一切有意義的事情。有了責任心，我們的工作肯定會有一個質的轉變 ---- 工作就變成了我要做，而不是要我做，其最後的結果也大不相同，這一點無庸置疑。 心態： 每個人的職位不同，責任也不同，但心態不能不同，良好的心態會給你帶來工作的樂趣，給企業帶來效益，給社會帶來財富，既使在繁忙的工作中也不會感覺疲勞，且工作效益也大不相同，不管你在何時，職位發生什麼樣的變化，都要保持端正的心態，請記住：沒有悲哀的工作，只有悲哀的態度，人變心則變，心變則態度變，態度變則思維變，這樣，也許更高的職位也在悄悄向你靠近，所以，思想決定了行為，心態決定了命運。 位置：有了深深的責任感和良好的心態，工作中的我們還必須認清自己的位置，並在這個平臺上展示自己的能力，這樣，我們的工作才有可能做好。實際上，“認清你的位置”就是在工作中給自己一個很好的定位。而真正的定位是在工作經驗與個人在不斷反省中獲得的動機、需要、價值觀、才幹相結合，才能達到自我滿足和補償；也是在穩定的工作中取得的。 作為的員工，每個人都有自己明確的工作範圍和職責範圍，一定要以積極的態度去認真對待，這樣才能夠把工作做得圓滿、到位，在給領導彙報工作時，不要回答：“我做了”，而是回答：“我做好了”。 其次是不要越位，是自己管的事情就要全力的去管好，不要超出管理許可權，如果沒有上級的受權，超越了管理許可權也會導致權責不分，進而讓的發展進入一個模糊不清的狀態。不該你管的事情，則要根據實際情況主動配合相關人員把事情處理好，總之，位置對每個人來說都十分重要，把好了自己的位置，也就把好了工作的方向盤，同時也就把好了人生的方向盤。 課堂上幽默的講解和生動的案例使每個在訓人員受益非淺，課堂下討論熱烈、活躍，學習氣氛高漲。 培訓完畢，要求每位學習的人員，把這次學習記要整理成培訓的教材，真正使每一位在職員工成為這臺大機器中的一個齒輪，為這臺大機器的高速運轉發揮自己的作用 ……調整好自己的心態 &uot;其實人活的就是一種心態。心態調整好了，蹬著三輪車也可以哼小調；心態調整不好，開著寶馬一樣發牢騷。”這是上的一條，它生動形象地說明了人的心態的重要。 心態就是人們對待事物的一種態度。每個人的一生都有許多欲望，都希望自己錢掙得多一點，事業順利一點，官做得大一點，生活過得幸福一點。。。。問題在於人不可能事事順心，當這些慾望不能得到滿足時，我們以什麼樣的心態去面對。 心態好的人不以物喜，不以已悲，達觀大度，坦然面對，知足常樂。因此，生活過得輕鬆愜意，快樂幸福。 而心態不好的人，一旦慾望不能得到滿足或遇到不順心的事，就憤世嫉俗，牢騷滿腹，怨氣沖天。這此人老是為權所累，為名所累，為利所累，為一切不順心的事所累，成天生活在沮喪懊惱、苦悶抱怨之中。這不僅不利於正常的工作和生活，而且會影響身心健康，甚至會毀了自己的一生。如有的人一味追求物質享受，儘管錦衣玉食、轎車，但還不滿足，貪汙受賄，結果東窗事發，鋃鐺入獄，甚至丟了卿卿性命。有的人看到別人進步了，自己未得到提拔徵用，因而鬧情緒，消極沉淪，自暴自棄，結果誤了自己的大好前程。 有位哲人說得好，“既然現實無法改變，那麼只有改變自己。”改變自己就是調整好自己的心態。如何調整好自己的心態？筆者認為有三點至關重要。一是慾望不要太高。慾望無止境，慾望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態就越容易失衡。二是攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就會“人比人，氣死人。”如果跟下崗工人比待遇，跟農民兄弟比收入，跟先進人物比貢獻，心態就能平衡，怨氣就自然消了。三是要學會忘記。不要對過去的事耿耿於懷，過去了的事就讓它過去，這樣才會少去許多煩惱，心情才能舒暢。 中國科學院院士裘法祖有一句座右銘，“做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足。”這既是他的一種超然的人生境界，也是檢驗我們心態好不好的一面鏡子，不妨經常照一照，看看自己的心態是否調整好了怎樣調整自己的心態 每個人都有一套屬於自我的生活理念，有的人生活的很快樂，有的人卻對生活出奇的失望，歸根揭底是心態的問題。 生活中總是會出現很多突如其來的災難，會讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中，更有甚者對生命的絕望。 不難看出，隨著社會的進步，競爭的激烈，讓人們的各種壓力增大，如果當這種壓力超過了某種負荷能力的時候，就會讓人出現偏緒，這樣帶來的後果是無法想象的，我個人覺得如果人能在適當的階段給自己找一個出口，會逐漸排除這樣的精神壓力，讓你走向更輝煌的道路。 那麼我們應該怎麼減輕這樣的負面情緒呢？ 第一：學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的慾望。把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，只要你對事物的慾望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。（所謂退一步自然寬．） 第二：學會關愛自己，只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，如果你有足夠的能力，就要儘量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。 第三：遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的輸理，即是一種休息，也是一種冷靜的前進思考。 第四：多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。很多人都是由於羨慕別人，而始終把自己當成旁觀者，越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。你要相信，只要你去做，你也可以的。為自己的每一次進步而開心（事是不分大與小的，複雜的事情簡單做，簡單的事情認真做，認真的事情反覆做，爭取做到最好） 第五：廣泛閱讀，閱讀實際就是一個吸收養料的過程，現代人面臨激烈的競爭，複雜的人際關係，為了讓自己不至於在某些場合尷尬，可以進行廣泛的閱讀，讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式，人有時候是這樣的，肚子裡空空的時候會自然的焦急，這就對了，正是你的求知慾在呼喊你，要活著就需要這樣的養分。 第六：不論在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，那麼就會有更多的人喜歡你，如果你想自己是什麼樣的人，只要你想，努力去實現，就會的！（很多人為什麼沒實現，就是沒毅力） 第七：學會調整情緒，儘量往好處想，很多人遇到一些事情的時候，就急的象熱鍋上的螞蟻，本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，讓簡單的事情複雜化，讓複雜的事情更難．其實只要把握好事情的關鍵，把每個細節處理的得貼就會遊刃有餘．遇到棘手的事情，冷靜點，然後想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處想，心就越窄！ 第八：珍惜身邊的人，用語方面儘量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你儘量迂迴，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬．珍惜現在身邊的一切。 第九：熱愛生命，每天吸收新的養料，每天要有不同的思維．多學會換位思考，儘量找新的事物滿足對世界的新奇感,神祕感。 第十：只有用真心,用愛,用人格去面對你的生活，你的人生才會更精彩！

一個人的心態對一個人的影響是非常大的，一個人的心態才是這個人真正的主人。心態又分為兩種：積極的心態和消極的心態。

積極的心態就是一個人擁有積極的想法，凡事都會往好的方向去思考去想。積極的心態就會有積極的人生，積極的心態的人是樂觀的，積極向上的，不抱怨人不抱怨事，主動努力奮鬥的人生。

消極的心態的人，總是悲觀的，被動的做事，總是會抱怨自己，總是會看到自己的缺點，總是認為自己是不幸運的，總是會看到諸多的擺在面的問題。

如果想改變自己的心態，首先要學會控制自己的情緒。多去接觸一些積極心態的人，如果你的周圍都是積極向上的正能量，那你就會很快成為一個積極的人。

改變自己的心態，積極的擁抱變化，制定自己的目標。通過不斷的學習努力，實現自己的目標。積極的應對困難和麻煩事，相信一定有可以解決的辦法。

改變自己的心態，努力做一個踏踏實實做事情的人，讓自己的心胸變得開闊起來，不要為了一點小事就發脾氣。

堅持去做事，不要遇到事情就抱怨、就退縮，那是沒有擔當的行為！平時的生活中，多思考、多總結、多學習、多溝通、多交流，用自己的努力行動去證明自己，證明自己的存在，證明自己的價值！

這個世界最美好的東西就是愛，愛無限，仁愛天下，大愛無疆，用心去感受這個時間的種種美好，雖然生活中有一些不好的人或事物能影響你的心情，所以我們要不斷修行，修性，修心，學會調整自我，讓內心不斷強大，外界的種種都將傷害不到自己，包容萬物，萬物為一體，你就是我，我就是你，你中有我，我中有你，無本質區別今天的感悟分享給大家，怎麼樣修煉自己的內心，讓他變得強大，很簡單，生活中會遇到各種各樣人或者事情都會影響到你的心情，歡樂的我們不要極度，保持平和，喜悅，微笑。負面的，換個角度去看，比如我自己負債，以前也抽菸，我就算一天十塊，一個月三百，一年3000十年3萬，不出意外的話還能活個幾十年把，就把這個問題解決了，我又把煙戒了又從不好的狀態走出來了，我不斷告訴自己我自己把這輩子的煙抽完了，遇到與人發生口角矛盾，你的修為學識不夠就要保持沉默，你越去爭執矛盾越大，別人一個人在哪裡鬧也鬧不起來，生活中很多悲劇的發生都是一點點小事引起的，退一步海闊天空。還有你也可以去換個角度想問題，你走路撞到一顆樹，或者天上突然下大雨沒帶雨傘，你會怪他們嗎，所以一旦你覺得受到傷害就是太把他們當人看了，這個不能當面和傷害你的人說喲，心裡知道就可以了，不把別人當人也不是壞的想法，而且換個角度看問題的方式，還有修心要學習，可以提升內涵，讀書也需要靜心才能完成，一個急躁沒有耐心的人是不能去讀書的也讀不進去，心情不好也可以去來場旅遊，為什麼那麼多人愛旅遊，心情會變好，因為你多去感受大自然的偉大，會覺得一切的事微不足道。人法地，地法天，天法道，道法自然。學習也不是一味地去用別人的東西，我們要學會借鑑，思考不斷懷疑，才會有新的東西出現，俗話說得好，學我者生，像我者死。現實中很多人都很盲目，別人做一個東西賺錢了，一味跟風，結果慘不忍睹，儒，道，佛本無區別，萬法殊途同歸

如今這個時代雖然已經進入高速發展階段，但是人們也因此變得越來越浮躁，尤其是剛工作沒多久的年輕人，心態逐漸變得越來越差，那麼，我們應該如何改變自己的心態呢？

1. 做旅遊行業，相對自由，收入要高。現在突然不做，就不知什麼原因呢，確實今年受疫情的影響，旅遊業淡了很多。

2. 現在教育機構任職，收入比之前降低很多，這個落差，心理還是很難接受的。人多說：掙多少花多少。估計這也會影響到你的生活品質的降低。

3. 如何看待職業的改變。喜歡一個行業，可能可以終生為之付出，從而成為這一職業的專家，這是一個最順利最理想的發展趨勢。但事事難料，受到今年的疫情影響，暫時的調整改變也是要生活下去的，這是適應突發狀況的表現，人在適應新工作的過程中多少會感覺不適，總會有你能接受的點兒，能認真對待每一份不同工作的人，老天爺都不會讓你沒飯吃的。待疫情過去，一切都會迴歸正常。

改變自己的心態，我覺得這個需要自己時時進行自我反省和反思吧，然後自我總結，有些覺得不對的，需要改正的下次注意就可以慢慢改變自己的心態了

誰都有倒楣的時侯！不管倒楣的原因是什麼，退一步海闊天空！這裡失去了，說不定在另外的方面會有所得！從不失去希望，就能積極向上！

我也是做旅遊的，現在還有掙扎中，但是一切要往前看。不管旅遊恢復後是否返回旅遊業，當前的工作還是要認真學習與對待。不能吃碗看鍋，這樣對誰都不好，而且是在浪費時間。

既然在上班了，那就好好爭取好的業績，哪怕之後返回旅遊業，也要無愧於心。

也許你只是臨時過渡，但也請用心對待。別想那麼多，認真對現在。