跟婆婆還有新生兒睡一張床上，需要注意什麼？

我就是那個月子裡跟婆婆還有寶寶睡一張床的寶媽。

有條件的話，請個月嫂，或者讓老公幫忙一起晚上照顧寶寶，就會避免這個問題。

離寶寶近些

把寶寶放在你們中間，挨著你近一些，或者你跟寶寶一個被窩。這樣不僅能方便餵奶，還能增進媽媽和寶寶的感情。但是要注意翻身，不要壓到寶寶。

還有一點，有些老年人確實會給寶寶蓋很厚的被子，還有的會習慣把寶寶摟在腋窩下，這樣寶寶在被窩裡呼吸不暢，很危險。

抓緊上手

婆婆來跟你們一起睡，一方面是因為你身體還沒恢復，需要幫忙。另一方面是因為婆婆是過來人，經驗豐富。

但是很多婆婆的育兒經驗還停留在幾十年前，特別是一些衛生習慣，並不科學。

建議你抽空多學習科學育兒知識，如何拍嗝，如何安撫，如何護理，爭取在照顧寶寶方面有更多的話語權。這樣也會為婆婆減輕負擔。如果什麼都不做，寶寶就可能不是你的寶寶了。

注意溝通方式

婆婆是非常辛苦的，白天黑夜的幫我們照顧寶寶，我們要心存感激。

但是住在一起，特別是睡在一張床上難免會有一些觀念不同的地方。婆婆不是親媽，話不能說的很直接。在溝通的時候，先肯定婆婆的付出，再表達自己的觀點，情商高能化解很多矛盾。

關愛自己

我認為這是最重要的一點。寶寶一出生把全家的注意力都吸引過去了，很可能會忽略寶媽的感受。

有時候你會覺得自己像一頭奶牛，甚至餵奶的時候都有人盯著你看。所有人只會關心你產的奶多不多，時不時的懷疑你喂不飽寶寶，很多時候會忽略你累不累。

能跟婆婆在一張床上照顧寶寶，很有可能是老公不在身邊，這個時候更容易產後抑鬱。

要學會調節自己的情緒，可以跟朋友聊聊天，買點自己喜歡的東西，對自己好一點。

首先，孩子出生後把丈夫趕出臥室是非常不明智的做法。

很多新手寶媽擔心晚上讓老公照顧孩子會休息不好，影響第二天上班。所以乾脆把爸爸趕出房間單獨休息。

把爸爸趕出臥室的弊端：

1. 孩子的第一依戀人最好是父母。如果把爸爸趕出房間，寶寶和爸爸的親密時間無形中被縮減了很多。

2. 錯失父子親情培養的最佳時機。媽媽跟孩子的感情是先天的，因為有十月懷胎的過程，而爸爸跟寶寶的情感是要後天培養的，如何培養呢？就是在照顧自己的孩子的過程中不斷付出時間和精力來培養的。

3. 照顧孩子是難得的人生第二次成長的機會，比如爸爸媽媽通過照顧嬰兒可以培養自己的耐心，如果直接放棄。爸爸一生都很難再遇到如此良機來培養自己的耐心了

4. 產婦在坐月子期間和哺乳期需要一個好心情。可是跟一個不熟悉的長輩睡在一張床上。如果婆婆有打呼嚕之類的情況，就有點難辦了......

5. 如果老公習慣一個人清淨了，他也不願意回主臥了，有損夫妻感情

所以：趕快把老公叫回來吧！

轉自網路：

相信在寶寶尚不能獨立睡一張床時，很多爸爸媽媽會和寶寶共睡一張床。很多寶寶，以及稍大的孩子，可能和父母睡在一起時會睡得更好。

有些寶媽也覺得，如果寶寶晚上能睡在身邊，喂夜奶時更方便。但方便的同時，風險也是存在的。如果家長決定和寶寶睡在一起，一定要注意以下幾個安全問題：

1. 確保寶寶不會從床上滾落

很多家長可能覺得，在寶寶尚不能獨立睡覺時，寶寶是很難從床上滾落下來。但凡事都不能絕對，也許某天晚上，寶寶就開始了第一次自己 翻身的嘗試，此時危險就會發生。

而且寶寶剛學會翻身又好動，還沒有隨意控制自己行動的能力，這時父母最需要注意的是，寶寶墜床的危險會增加。所以當孩子在床上玩耍時，父母一定要在旁邊看顧，如果臨時有事要離開，要把寶寶轉移到地上，留在自己的視線範圍之內。不要覺得走開一兩分鐘就沒事兒，很多時候意外就在瞬間，所以千萬不要有僥倖的心理。

如果真要和寶寶睡在一張床上，爸爸媽媽儘量把寶寶放在床的中間。如果床和牆壁/傢俱之間有間隙，爸爸媽媽們可以用毯子填滿，以減少寶寶掉落的風險。

不少家長都有不好的睡覺習慣，比如隨意翻身、卷被子、打呼嚕等，這時如果家長還要和寶寶睡在一張床上，會影響寶寶有一個良好的睡眠習慣。如果家長有不太好的睡眠習慣，不建議和寶寶共睡一張床。

3. 確保寶寶不會太熱

對寶Bora說，擁有一個溫暖舒適的睡眠環境很重要。但是和家長一起睡覺時，家長的體溫加上寶寶的毯子，就會熱著寶寶，增加寶寶患上捂熱綜合症的機率。

因此，在和寶寶一起睡的時候，家長可以適當地給寶寶穿上保暖的衣服即可，而不用厚厚的保暖毯子。

有研究顯示，吸入二手菸會增加嬰兒猝死綜合症的機率。因此，不建議有煙癮的寶媽寶爸睡在寶寶身邊，以免影響到寶寶的身體安全。另外，酒精和一些藥物會讓父母睡得更沉或意識不清，很可能會傷害到寶寶。也不建議飲酒後，還和寶寶睡在一起。

5. 當心毯子和枕頭

我們常常在新聞報道中，看到這樣的悲劇“寶寶睡眠時，被枕頭和毯子堵住了呼吸道，寶寶窒息而亡”。所有型別的枕頭和毯子都是嬰兒的潛在危險，因為在睡眠時，寶寶可能會被它們堵住口鼻，小嬰兒脖頸力量很弱，難以靠自己的力量掙開。

所以，切記在和寶寶一起睡的時候，床面最好乾淨一些，不用油太多雜七雜八的毛巾、被子、枕頭之類的。

6. 給寶寶準備足夠大的床

如果真要和寶寶一起睡，建議在床的一側鑲一個床，不睡父母中間，睡媽媽的一側，這樣既方面照顧，又能避免壓著寶寶。

1.別讓寶寶睡在中間，以免大人翻身不小心壓著或者被褥捂著寶寶，儘量讓寶寶靠近媽媽一側睡，因為寶寶已經熟悉了媽媽的味道10個月了，靠著媽媽一側比較有安全感。

2.寶寶睡覺一側如果是靠牆或者硬質床頭，要稍微隔開一點距離，牆太冰寒氣重，寶寶挨著時間久了容易感冒。牆和硬質床頭太硬，小寶寶突然的揮手蹬腿，容易磕傷。

3.我個人覺得還是不要一起睡的好。第一，老人難免會打呼嚕，會影響寶寶和產婦的睡眠，當然如果產婦不介意，那完全沒問題。第二，月子裡的寶寶夜裡基本2小時就會醒一次，完全可以白天婆婆帶，產婦只負責餵奶，晚上媽媽帶就行。如果兩人都晚上陪著孩子，大家都休息不好，更沒有精力帶孩子了，或者前半夜婆婆照顧，後半夜媽媽照顧，總歸還是輪流來比較好。我月子裡是我老公前半夜照顧寶寶用奶瓶餵母乳，我睡覺，後半夜他睡覺，寶寶醒了我親喂，我公婆負責做做飯，寶寶醒了陪玩一會，分工明確，很輕鬆。

睡覺的核心目的，就是為了讓人休息好，而在與寶寶一起睡覺的時候，還有個額外的問題要考慮，那就是寶寶的安全。從這兩個角度考慮，我們需要注意的事項就很明確了。

很多老人認為寶寶和媽媽一起睡是有利於孩子成長的，理由是這樣方便媽媽照看孩子，尤其是半夜寶寶哭了或者需要喝奶的時候，媽媽可以非常方便地進行操作。但寶寶，尤其是新生兒，跟媽媽一起睡，其實是有一定的安全隱患的。

第一，床墊。我們平時用的床墊一般都是軟質的，因為我們想讓自己睡的舒服一些。但寶寶可不喜歡這種軟軟的墊子。軟墊沒有支撐力，這會影響到寶寶的發育，尤其對頸部可能會產生不利影響。不當的姿勢也可能影響到寶寶的呼吸順暢，進而造成危險。

第二，被子。儘管我們可能不會和寶寶蓋一個被子，但我們的被子也可能對寶寶造成潛在威脅。在日本就有因為母親的被子蓋在寶寶頭上，造成寶寶窒息死亡的案例。這一點我們不得不關注。

第三，媽媽的動作。被子可能蓋在孩子頭上，那麼媽媽的動作也可能影響到寶寶。最常見的就是媽媽的胳膊無意識地壓在寶寶身上。和被子的道理相同，這也會給寶寶帶來安全問題。

一般來講，我們不建議媽媽與孩子同床。分開睡並不會給媽媽照顧寶寶帶來多大的影響，並且可以讓媽媽和寶寶都有獨立的休息環境，對疲憊的媽媽和好動的寶Bora說都是好事。並且從小分床睡，也不會產生讓人頭疼的獨立睡覺的問題。

讓孩子和老人睡覺，並不是一件明智的事情，看起來父母的壓力得到了緩解，但是對孩子卻造成了不小的傷害。

危害一

妨礙心智成長

老人年歲大了，身體機能不如以前，呼吸功能會有所衰退，晚上睡覺時候他們需要吸入更多的氧氣並撥出更多的二氧化碳維持身體運轉。於是乎，和老人一起睡的孩子會吸入更多的二氧化碳以及更少的氧氣，這不利於大腦的發育。

危害二

影響睡眠質量

一般，老人比較溺愛孩子，擔心的事多。睡覺時如果老人一發現孩子有動靜就會趕緊檢視，比如蓋被子、摸摸手腳、抱起來哄睡等。這麼做很可能干擾孩子的深度睡覺，影響睡眠質量。

危害三

易使孩子生病

老人的免疫力和年輕時相比有所下降，帶孩子睡覺休息不好容易生病，而且非常容易傳染給孩子。再說，人的精力有限，老人晚上睡不好精神跟不上，帶孩子時容易發生意外。

危害四

不利於親子關係

白天太忙，晚上太累，照顧孩子的事全是老人在忙，你還指望孩子和你親近嗎？若你真那麼做，母子/女親密依賴根本沒辦法建立起來，孩子也很難管教。

這個問題呢。有兩點我想表達的

一、晚上儘量讓孩子爸爸和你、和孩子一起睡

為什麼要跟婆婆一起和孩子睡，老公完全可以一起帶孩子的，一起帶孩子也更能讓老公理解你，知道帶孩子的不易，不僅能促進親子關係，也能促進夫妻感情。

很多寶媽到後邊都抱怨自己老公不看孩子什麼的，其實都是自己寵的，苦果只能自己吞了。

二、關於寶寶睡覺

新生兒睡覺可以儘量放在新生兒床上睡，可以挨著大床。或者在自己大床上隔一個區域專門給寶寶睡，與父母隔開一定距離。

不要抱睡，大人睡熟了，別壓著寶寶。可能就是餵奶比較麻煩，但是安全係數高。

到孩子稍大一點，四個多月，會自己翻身的時候，要是壓著，寶寶也會自己動啦，就不用太擔心啦，你可能就需要孩子會不會打滾掉地啦。

注意喂夜奶的時候儘量不要睡著，以免睡著後壓到寶寶，影響寶寶呼吸，寶寶睡覺儘量側睡，避免溢奶吐奶嗆到，可以準備個蕎麥枕給寶寶靠著側睡，不要給寶寶蓋太厚。要給新生兒足夠的睡眠呼吸空間。

建議買張拼接床，拼接在你睡覺的那邊，不要跟寶爸分房分床喔，都說分床容易合床難。

對寶Bora說，爸爸和媽媽都是缺一不可的存在。

寶寶不是你一個人的寶寶，不能讓寶爸在照顧寶寶的過程中有缺失，他是有責任和義務照顧寶寶的。

之前看到過一個視訊，內容是一個寶媽抱怨寶爸玩手機打遊戲不帶娃，寶爸說“我有幫忙帶啊！”寶媽問他“你幫誰帶的孩子？孩子不是你親生的嗎？你帶自己的孩子你還說幫忙帶？。”

跟婆婆還有新生兒睡在一起，建議把婆婆更換成寶寶的爸爸。

最好不要和婆婆一起睡，寶寶的成長過程中，爸爸媽媽都是不可或缺的一部分，寶寶最好和爸爸媽媽一起睡。

一方面可以建立和寶寶的感情，只有打好感情基礎，寶寶懂事以後才會聽你的話，更好管教一點。

另一方面，也是很重要的一點，如果和爸爸分房睡，爸爸白天上班，晚上晚上回家就回自己房間睡覺了，根本不知道你照顧寶寶有多辛苦，你可以讓爸爸晚上換個紙尿褲，給寶寶泡杯牛奶，雖然不是什麼難事，也能讓爸爸知道寶寶不是一下子長大的，也需要付出心血與時間來照顧寶寶，讓寶爸知道你的辛苦！

大人和孩子一定要有一定的距離，同時，大人也不要對著孩子呼吸，這樣對孩子的呼吸不好，當然還要注意不要給還有覆蓋太多的東西。