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  • 1 # Darling靈寶媽咪

    產後百脈空虛,又容易流汗,風邪一旦入裡,除了容易感冒外,還可能導致日後四肢關節遊走性的疼痛,影響新媽媽的生活品質。因此建議產婦不要在不良天氣環境時出門,尤其是冬季。平日在家也最好穿著透氣、舒適的長袖衣物。如果是在夏天,想要使用冷氣、電風扇,請保持室內溫度26~28度,而且風口不可對著產婦,應往牆壁的方向吹。

    很多女性以為在坐月子期間是需要一直臥床休息,這樣就能夠快速使得身體各個受損的器官恢復,其實則不然,坐月子應該多走動,在產後一兩週需要一定的休息,但是之後一定要適量的活動,這樣才是有利於身體的恢復。至於坐月子能不能出門這要根據女性身體的康復情況和當時的天氣狀況決定,一般恢復良好的話,天氣暖和,適宜外出,新媽媽是可以出去透透氣的,但是要注意保暖,不要吹風著涼了,尤其是在大風天或冷天,是禁止出門的。

     坐月子期間,女性平時不要被風直吹著,無論是自然風,還是空調風,都要儘量避開,因為在這個期間身體代謝比普通人旺盛,納涼時對著風直吹很容易著涼。平時要適當地活動活動,如下地走動、輕微伸展身體等。

    產後多久可以出門吹風,還是要看產婦的身體素質,要是產後體質好的話,一週左右就可以出門吹風,如果體質差的話,可能就要多在家裡呆一段時間了。不過,出門吹風還是好的。可以吸收外界的新鮮空氣,還能讓自己曬曬太陽,有利於健康。

  • 2 # 蕊蕊媽的美食日記

    關於月子能不能吹風這個問題,一直眾說紛紜。

    老人總說,月子裡不能吹風。

    然而真正坐過月子的人,必定知道,一個月不出門,不呼吸新鮮空氣,是一件多麼壓抑的事情。

    月子吹不吹風這件事,其實因人而異。

    產後虛弱,是眾多產婦必定要經歷的過程。

    然而,現在科學發達,物質條件也慢慢變好了,產婦的體質也較以前要好了。

    出不出去吹風,關鍵看產婦自身身體恢復情況。頭一個星期,身體還比較虛弱,儘量不要出去吹風。

    產後十天,或者半個月後,根據自身恢復情況,結合外部氣候環境,適當在陽臺吹會小風,呼吸下新鮮空氣是沒有問題的,關鍵自身做好防寒保暖措施。如果外面狂風暴雨,那麼就不要出去吹風了。

    以上純屬個人經歷,僅供參考!

  • 3 # 五哥自媒體號

    可以的,注意做好保暖措施,也不要直接對著風吹 坐月子期間把門窗緊閉的作為是不可取的,因為產婦休息的環境需要保持空氣的流通,如果將門窗緊閉,空氣將不能正常流通而變得汙濁,從而會引發大量細菌的滋生,這種環境下產婦就更容易感染疾病,所以產婦休息的室內應每天定時開窗通風換氣,以確保室內空氣的清新。 雖然說產婦在坐月子期間要注意保暖,但並不代表不能開窗通風,在月子裡每天適當的開窗通風,對於預防傳染性疾病的發生是非常重要的。不過還是需要注意的是,產婦不要直接坐在風口處吹風,更不能直接對著風扇或空調吹風,開窗通風的同時做好保暖措施是不會著涼的。 產婦在坐月子期間不僅每天要定時開窗通風,還要注意多休息,保持睡眠的充足,不要乾重活,不要提重物,要注意身體的清潔,勤換衣物,每天也要適當的多下床走動走動,活動一下身體。在月子裡還要注意飲食的合理安排,少吃多餐,避免食用太過辛辣、刺激、寒涼的食物。

  • 4 # 樂享其宸

    作為兩個孩子的Bora來說,坐月子是女人最虛弱的時候,全身毛孔開啟,這個時候是不可以外出吹風的。老祖宗傳下來的規矩終究是有道理的,女人坐月子如果不注意保暖,吹風著涼以後會烙下月子病,月子病真的很難治癒,老人總說做好月子可以帶去身體上的小毛病。

    我生大寶剛滿月就安耐不住了,騎車出去也沒帶個帽子,頭灌風了,以後只要見風頭就疼,所以在二寶的時候我整個月子都帶著帽子,滿月也不常出門,出門別帶帽子,老人說一百天裡都是月子,我們不可能做100天月子,那麼我們就好好愛自己這100天吧️

  • 5 # 龍鳳初啼

    坐月子是不能吹風的,因為月子期間身體比較虛弱,如果吹風的話,容易落下月子病。建議,不要手沾冷水,不要頭吹冷風。如果外出的話,要做好保暖,如果是夏天的話,也不要頭對著空調吹冷風,最好是離空調比較遠的地方休息,把空調溫度調到25度左右就可以了。也不要總開空調,室內要適當的通風。另外穿著長衣長褲。

    現在科學發達,物質條件也慢慢變好了,產婦的體質也較以前要好了。出不出去吹風,關鍵看產婦自身身體恢復情況。頭一個星期,身體還比較虛弱,儘量不要出去吹風。

    產後十天,或者半個月後,根據自身恢復情況,結合外部氣候環境,適當在陽臺吹會小風,呼吸下新鮮空氣是沒有問題的,關鍵自身做好防寒保暖措施。如果外面狂風暴雨,那麼就不要出去吹風了。

    在以上我的精彩的分享是關於這個問題的解答,都是我的真實想法與觀點,同時我希望我分享的這個問題的解答於分享能夠幫助到大家。

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