早期蛋白粉由於技術水平不高，溶解性普遍偏差。為了促進產品的溶解，提升產品的品質，市場才開發出透過暴力搖晃加速粉溶解的搖搖杯。。質量差的粉沖泡性都不好，才需要用搖搖杯。新一代粉的沖泡性已經大大改善，現在市場也已經有杯裝乳清蛋白產品，用普通杯子就能沖泡，冷水也行。

膠原蛋白粉怎麼衝？

把適量的膠原蛋白粉倒入杯子中，最好使用的杯子上不要有水漬，以免影響溶解。向杯子里加入適量的溫水，會看到膠原蛋白粉在慢慢的溶解。質量好的膠原蛋白粉，溶解得會很快，且溶解程度會比較完全，不會出現顆粒懸浮物。如果不喜歡膠原蛋白的味道，可以把膠原蛋白粉加入到果汁或者牛奶裡一起服用，這樣既享受了食物的口感，又補充了膠原蛋白，一舉兩得。

膠原蛋白粉沖泡方法

膠原蛋白粉可以直接溫水沖服，沖泡方法與沖泡其它沒有多大區別，所以不要擔心能不能完全吸收。將膠原蛋白粉倒入40度以下溫水中，漸漸溶解，可以適當攪拌，加速濟解，大約5分種後，可以完全溶解。不同品牌的沖泡方法可能有些差異，請參考產品的操作說明。

衝膠原蛋白粉注意事項

沖泡時，可以考慮加果汁牛奶什麼的，但是一定不要加茶，茶多酚會阻礙膠原蛋白吸收。觀察膠原蛋白粉，好的膠原蛋白粉應該是純白色的，接近於白紙的顏色。但有一些劣質的膠原蛋白粉是泛黃色的。衝好的膠原蛋白粉，會有淡淡的魚腥味，但如果有刺鼻的氣味，則是劣質的膠原蛋白粉。

膠原蛋白粉用開水衝嗎

膠原蛋白粉不要用開水沖服，水溫不要超過40攝氏度。剛開始補充膠原蛋白粉時，建議每天吃2次，每次用1袋，最好選擇在睡前一小時服用，因為晚上10點到凌晨2點是肌膚修復的最佳時間。二到三個面板生理週期後，可根據自身情況減少用量，每日不低於1袋。膠原蛋白最好跟維生素C一起吃，才能有助於膠原蛋白形成。維生素C配合服用膠原蛋白粉更能充分發揮膠原蛋白粉的作用，可以將榨好的果汁和膠原蛋白粉混合食用。

比如vikki膠原蛋白這款挺好