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  • 1 # 使用者9155567858320

    豆腐腦細嫩以及柔軟、口感潤滑。豆腐腦是補益清熱的食品。常吃豆腐腦,能夠增加營養、幫助消化、增進食慾,對牙齒、骨骼生長也有幫助。但1歲內寶寶消化系統尚不完善,吸收不了容易造成消化不良等胃腸道不適,建議1歲以上寶寶可以吃適量。7個月的寶寶是可以給他吃豆腐的,要慎吃,可以做成豆腐泥或者豆腐蛋黃羹來給寶寶吃的,但是要注意不要給寶寶吃的太多了,如果吃得太多的話,可能就會造成寶寶腸胃的負擔,要避免消化不良。

    不滿一歲的寶寶吃豆腐注意事項:

    1、寶寶在成長的過程中應該有一個好的飲食規律,七個月的寶寶是可以適當的吃一些豆製品的,每次可以吃3到50左右的豆腐或者豆腐乳,營養價值也是非常高的,而且有效的促進食物的消化和吸收,起到一定的提高人體免疫力的作用。

    2、寶寶在成長的過程中不要吃太多的豆腐,由於這是一種比較常見的涼性食物,吃得過多可能會引起腹脹腹瀉的症狀,所以七個月的寶寶一週可以吃2到3次的豆腐,一次吃豆腐一定要少,避免出現消化不良的危害。

    3、豆腐雖然營養價值比較高,但是由於寶寶的年齡比較小,所以一次性不要吃得太多了,對孩子健康成長會有很大的影響,平時可以將豆腐做成各種營養豐富的食品,七個月的寶寶少吃一些豆製品,不會產生不良影響。

    豆腐的營養價值雖高,但是什麼食物都不宜多吃,少量的吃對身體有好處,吃多了反而會造成腎臟負擔。7個月大的寶寶才新增輔食沒多久,要少量多餐,可以吃點新鮮的水果和蔬菜,其他食物也可以適當的新增,做到營養完善。這個時候多給寶寶吃不同的輔食,以後長大了才能不挑食哦。給自己的寶寶制定食譜選單,每天達到營養均衡,相信你的寶寶一定是最健康的,最強壯的。

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