現在很多人由飲食生活的不當，造成或輕或重的胃病。得了胃病更加要注重飲食，才能不會加重胃病，導致疼痛難受。有胃痛的吃水果也要特別注意，有些吃了對腸胃刺激很大，會加重病情。接下來給大家講解一下有哪些水果對腸胃刺激傷害比較大的，應該吃什麼樣的水果。

一，獼猴桃

獼猴桃性寒涼，有些酸味很大，刺激性強。胃痛的人食用獼猴桃會刺激腸胃，損傷腸胃的陽氣，引起痛感，腹洩等現象。

二，棗

棗雖然有健脾胃的功效，但是棗皮較硬，會劃損腸胃，而且棗含有膳食纖維不易消化。胃痛的人過量食用棗會造成病情加重。

三，沙糖桔

沙糖桔雖然也是黃色食物，由於含糖分高，容易招蟲，為了防蟲噴灑的化學藥品自然就多。同時由沙糖桔含糖高，食用後容易產生脹氣。因而胃痛的人食用沙糖桔，不僅更痛，還會加重病情。

胃疼的患者在飲食上是需要特別謹慎的，基本原則是酸鹼平衡，溫和不刺激，食用水果的時候也要遵循這個原則。水果是健康的食物，但是胃痛患者食用不當的話就會起方面效果，造成腸胃不適、腸胃炎、胃潰瘍等後果，下面就為大家介紹一下胃痛不能吃什麼類的水果。

第一、過硬的水果不宜多吃，如鮮棗、石榴、番石榴等，食用時需要細嚼慢嚥。不過，還是建議最好不要吃，容易劃傷腸道，胃痛的話可能會引起更嚴重的胃痛，也不易消化，很容易造成便秘。

第二、過酸的水果不宜多吃，如李子、山楂等，酸性水果會進一步刺激胃部，引發腸胃不適、嘔吐、胃疼等不適症狀，長期食用過酸食物，極可能惡化為胃潰瘍、胃穿孔。不過為了平衡胃部的酸性平衡，還是有必要食用酸性水果的，可以降低水果中的酸性物質以達到降低對胃部刺激的目的。

這三點就是胃痛的人群選擇水果時需要注意的點，其他食物的選擇也可以依照這個標準。胃痛要儘早調理，預防病情的惡化。

從醫近40年，熟練掌握綜合內科各類疾病等。尤其對消化內科，肝膽疾病的診斷和治療積累了豐富的臨床經驗。