人到了絕望的時候該怎麼辦？樓主沒有說清楚到底是因為什麼事情絕望了？如果是發生了什麼事情讓你難以接受的話那就只有保持樂觀的心態對待了，事情嘛總有解決的辦法，努力去解決它就行了。

如果是家庭出現了什麼事情讓你如此的絕望，旁人也沒有好的辦法跟建議給你，畢竟家家有本難唸的經，日子總歸是你自己過，該讓步的時候不要計較。

如果是因為網賭或者其它方式導致的債臺高築那就要想辦法或者努力掙錢還進去，欠債是遲早要還的。

人到了絕望的時候，應該出去走走，看看外面的世界，嚐嚐各地的美味，接觸接觸各地的人，你會覺得這個世界還有很多美好的存在！絕望只是我們的雙眼暫時被矇蔽了而已，只有走出去，才能看的更遠！坐井觀天我們只有絕望！

生活就像五味瓶一樣，酸甜苦辣鹹！我們都會經歷！但生活更像是一次旅途，我們會走過平原，也會翻越高山，也會跨過江河湖泊，更會進入盆地！

不管前路如何，只要我們心態調整好，終究我們會走出困境，迎接美好！

祝願大家一生坦途無坎坷，生活幸福樂無邊！

人到絕望的時候千萬不能傻，多想一想好的方面，快樂方面的事情，重整旗鼓，重新出現，要相信風雨過後就是彩虹。

絕望，還不能不活，生不如死，也不能死，上有老下有小，必須活著，哪怕活的悲傷不已，甚至時常一個人淚流滿面，還要醒來後笑容掛在臉上。

突然間覺得什麼都無所謂，既然如此窮困潦倒，還沒有人接濟問好。這個時候就想辦法，首先解決吃住問題，社會不養閒人，那就忍辱負重，先找一份工作，沒心沒肺的活著！

不想東山再起的事，但必須考慮今天明天，當下的衣食住行，忍得住孤獨寂寞，經得起各種考驗，面子不值錢，活著是目的，使親人們知道自己的存在，但報喜不報憂！

人到絕望的時候應該怎麼辦？

誰也不想經歷絕望，但是當絕望真的來臨的時候，你還是要勇敢的面對，堅強的活下去。

我有一個朋友，因做一個專案而被迫負債，從他負債的那一天起，他已經徹底絕望了，怎麼辦？天天想方設法的還錢，可是當收入跟不上的時候，怎麼還錢呢？他想到了一個辦法，網際網路金融貸款，俗稱網貸平臺，這一借後悔了。

自從接入了網貸平臺以後，他說日子更艱難了，本來也就是負10萬左右的貸款，自從借了網際網路以後，他就被網貸深深的陷入其中了，非常的困難，收入一點錢就還網貸了。因為沒有多餘資金，其他的業務開展不來，沒有業務的情況下，收入怎麼辦呢？太苦了，他有兩個孩子，天天吃的很差，估計營養都跟不上，沒有辦法，就這樣苦苦掙扎著，據說在緊急時刻，他一天接了100多個電話，被追債人逼得走投無路，天天嚇得不敢接電話，真想一死了之。

有一次我去他的公司，看見兩個孩子在吃白水面條，我就給他們一百塊錢買了好吃的，因為自己能力有限，只能幫到這裡。

他現在要做的必須擴大業務，多掙錢，只有掙錢才能找到出路，還得靠自己，早日還完錢，去過正常生活，否則誰也受不了被人追債的日子，希望他早日走出困境吧！

題主提出這個問題，一定是遇到了對自己來說最難的事。你因何而絕望，是失戀，是患了重病，是家人出禍災，還是遇到其他的坎？

如果是其中任何一樣，都不應該絕望。聽了這話，你肯定會說，事情不在你頭上，站著說話不腰疼，飽漢不知餓漢飢。是這個理。不過，有句話是旁觀者清，當局者迷。往往就是一時的絕望，想不開，鑽牛角尖，不知多少人走上了不歸路。

人生在世，會遇到很多的坎。人生南北多歧路，江風吹倒前朝樹。我們無論何時何地，遇到了困難，也就是在你的潛意識陷入絕望時，我們可以試著運用好這麼幾個招數。

我在醫院裡，看到很多患者，他們愁眉苦臉，真的高興不起來。尤其是一些患了重症的患者，他們沒有一個人心情是平靜的。極度的恐懼和無助的絕望讓他們陷入崩潰。雖然一些人表面上泰然自若，顯示出無懼、沉靜、堅強，但是，心理的脆弱一面還是無可掩藏。美國一家心理醫生做過這樣的測試。他故意把一個正常健康人的報告單與一個癌症患者的報告單做了調換，結果一個月後，奇蹟出現了，那位癌症患者的病減輕了很多，而那位健康人卻得了病。他事後問他們，那個健康人說，他絕望了，一切都萬念俱灰，只等待著離開親人的那一天。而那位癌症患者高興壞了，他從此每天快快樂樂，精神飽滿，就像過年一樣。這個例子說明人的情緒是至關重要的。當我們在絕望時，一定要追根溯源，搞清到底是什麼讓我們走到這個絕望的地步。即使天災人禍不可抗拒因素所導致，也要多思多想，一定有辦法走出去。在這裡，送您一句話，要生存先把淚摖幹，走過去前面是個天。

情緒是萬惡之源，也是萬幸之基。好情緒能讓人心清氣爽。據說，人身上有好壞兩個因子，當人處於興奮的時候，這種好因子可以達到90%以上;處於壞情緒時，僅有20%左右。一般在50%以下，就會對人的健康受到影響。所以，管控情緒，保持好情緒是人戰勝一切的一個法寶。從大處說，香港前一段港獨分子，外部勢力大打出手，製造混亂，我軍巋然不動，國家穩如泰山，靜觀其變。現在法案出臺，鬧事者聞風喪膽，我港發毫無損。現在，美國在我南海搞事，中印邊界不寧，中央彰顯足夠定力，排兵佈陣，軍隊枕戈待旦。中國高度保持克制，管控情緒。一旦亮劍出鞘，遠敵來犯，必讓其灰飛煙滅。從小處說，咱的家庭，遇到大事，不能衝動，要管控情緒，讓心火降溫，然後進行冷處理，這樣會更理智，更妥善。就絕不會走到絕望那一步。

人到了絕望那一步會怎麼辦？很多人的情緒會失控，會做出難以讓人置信的後悔舉動，而在事後卻非常後悔。可是，再也挽不回來了。這時候，我們要冷靜，要去找自己的親人朋友去吐露心中的事，他們會與你共同想辦法，找出來路，最終讓你從絕望中走出來。還有，自己要約會捨棄，學會零和思維。即使我們一無所有，我們還有健康的身體，還有未來的路，還有東山再起的機會。我們要看到這個世界最Sunny的一面，就不會絕望，就不會心生邪念，就不會做出出格的舉動。