1卡=1卡路里=4.186焦耳；1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186

焦耳

=4.186千焦.卡路里 (簡稱“卡”,縮寫為"calorie")的定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量.現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上.國...

先來說說你提到的這三個。一卡路里簡稱一卡，一千卡路里簡稱一千卡，俗稱一大卡。

再來說說幾個其他熱量單位吧~

我們國家的食物熱量表中一般都是以千焦為單位的，舉個栗子

那麼怎麼將千焦和大卡進行轉換呢？其實很簡單，1千焦=4.18大卡，所以拿到一樣食物的時候，只需將它每份的熱量除以4.18，就可以知道大概有多少大卡了，是不是很簡單？

友情提示，一定要看它給出的熱量是一份還是每100g，差別很喲。

有很多人都不知道 卡、千卡、大卡、卡路里、千焦 的區別，正好今天給大家普及一下好了。。有些食品在包裝上是以 千焦 （KJ） 來標識的。。我們說的 卡路里 也就是 大卡 才是通用的計量哦，所以如果標識是千焦的，那麼要自己再換算一下大卡才行。 好了，下面來說一下單位換算： 卡、千卡、大卡、卡路里、千焦是什麼關係呢？ 卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是熱量單位，它們之間的換算是：

1卡=1卡路里=4.186焦耳； 1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。 所以說卡路里是基本單位，大卡個千卡是一個意思都等於1000卡路里。

卡路里 (簡稱“卡”，縮寫為"calorie")的定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量。 1千卡等於1000卡路里，約4186焦耳. 脂肪的熱量約900大卡每百克；糖類和蛋白質的熱量都只有400大卡每百克。 給大家舉個例子： 全麥麵包營養標籤。

檢視詳細營養表

上圖中，熱量標識是100g是924 KJ，單位是千焦，那麼換算過來的卡路里就是：924/4.186＝226.38大卡，差不多100g裡面有226大卡左右。 這袋麵包的總重量是250g，一共是6片，差不多每片面包是94.3大卡。。 這樣能算清楚了嗎？

1卡=1卡路里=4.186焦耳；1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦.卡路里 就是這樣的換算