這個小寶寶半夜趴在圍欄上磨牙，可把家裡的爸爸嚇壞了。

據爸爸說，原本只是以為寶寶在玩，沒想到他是咬著圍欄磨牙，而且除了圍欄，寶寶還喜歡咬床單、被套，家裡也備了磨牙棒，可怎麼也阻止不了他。

後來還因為這個原因特意去諮詢過醫生。

其實寶寶磨牙是一件常見的事情，我們需要搞清楚原因，才能對症處理。

寶寶磨牙的原因

1、出牙

常見的原因就是出牙，這個階段寶寶會非常不舒服，所以見到什麼都想咬。

2、消化不良

如果寶寶積食，可能導致睡覺之後腸道內食物無法消化，加重他的負擔，自然就會出現不自覺磨牙的症狀。

3、體內缺乏微量元素

因為飲食的原因導致寶寶缺乏鈣、鋅等微量元素，這樣也會出現磨牙的情況。

4、腸內有寄生蟲

相信很多人都聽說過，如果有寄生蟲的話，會讓寶寶磨牙，可如果你無法確定，千萬別亂給寶寶吃“打蟲藥”。

5、情緒問題

一些寶寶可能因為緊張，不舒服，或者家庭環境給他造成不安全感，他也會通過磨牙來緩解情緒。

瞭解完原因後，就可以對應找解決辦法

1、出牙期的寶寶

這個很好判斷，因為出牙期的寶寶會經常流口水，口腔也會各種不舒服，所以他們會下意識找不同的東西去磨牙齒，試圖緩解自己的不適。

這個時候家長就可以在家準備多點磨牙棒，牙膠給寶寶咬，緩解他的不適。

在保證乾淨衛生的前提下，一些玩具也是給寶寶咬，但家長需要注意的是，等寶寶咬完要及時清洗，另外一些尖角或者小型的玩具、物品就不能給他，容易讓他受傷或者誤吞。

另外，母乳餵養的寶寶，也容易會咬媽媽的乳頭，這時媽媽一定要及時阻止，雖然寶寶還不會說話，但你的行為和表情是可以傳達你的想法，讓他知道咬你是不對的，下次就不會了，這個千萬不能忍，因為真的很疼。

2、消化不良

可以通過寶寶的舌頭、口腔和放屁的味道、便便的形態來判斷他是否消化不良，如果舌苔很厚，屁和口腔都有很重的味道，那大概率就是積食了。

如果是母乳的寶寶，那媽媽就要看看自己近期的飲食是不是吃太過油膩、辛辣，適當保持清淡飲食，同時也可以幫寶寶順時針按摩腹部，幫助消化和排便。

如果是奶粉寶寶，可以適當加點水，如果除了積食，還同時有其他情況，例如過敏，那就要考慮換其他奶粉了。

如果是已經添加了輔食的寶寶，那就要考慮是不是吃太多肉，要適當添加一些蔬菜、水果，調整飲食，均衡營養。

3、缺乏微量元素

這個一般判斷不出來，如果排除其他原因的話，也可以帶寶寶去醫院檢查一下，看看體內是否缺乏微量元素，查明缺乏哪些元素才好對症下藥，適當補充微量元素，調整飲食結構。

4、腸內有寄生蟲

很多老人家都會覺得寶寶磨牙就是因為肚子裡有蟲，但不建議在沒有確認的前提下亂給寶寶吃藥，如果真的懷疑，就建議去醫院進行檢查，排查腸道是否有寄生蟲。

因為有些腸道寄生蟲會在寶寶體內分泌出各種毒素及其分泌物，刺激他們的大腦神經，可能會導致咀嚼肌的痙攣，在痙攣時不斷收縮就會出現磨牙症狀。

但其實這個情況相對比較少見，如果真的是，就在醫生的指導下用藥，如果不是的話，就排查下其他原因。

5、情緒問題

如果以上原因都不是的話，那家長就要觀察下寶寶在什麼情況下出現磨牙的情況，有些寶寶在見到一些陌生人或者他害怕的事情時會通過磨牙來緩解自己的情緒。

也或者在家人吵架，讓寶寶感到非常不適，沒有安全感的時候，通過這個方式來排解情緒，如果真的是這樣的話，家長就要注意下，控制好自己的情緒，別影響到孩子，不然他長期在這種精神壓力大的環境下長大，也會影響他生長髮育的。

總結

磨牙其實是寶寶常見的現象，家長髮現後不必過分擔心，因為這只是一個表象，我們需要做的是根據寶寶的情況找出原因，才能幫助他更好解決這個問題。

而這個過程也是循序漸進，如果只是出牙期，那等他慢慢長大，這個情況自然就會消失，但如果是其他原因，我們需要通過日常飲食或其他手段去解決，千萬不要暴力阻止，不然就算阻止了他磨牙，他的不適感無法排解，也可能通過其他方式來解決。